ทำยังไงแม่น้ำหนักเท่าเดิม​53คุณ​หมอให้คุมเบาหวาน​เพราะแม่คุมจนตัวเองผอม29วีคแล้วกินอะไรได้บ้างค่ะ

น้องน้ำหนักเท่าไหร่แล้วคะ แนำนำสำหรับแม่ตั้งครรภ์เป็นเบาหวาน ให้ทาน ข้าวกล้อง นมโปรตีนแบบไม่มีน้ำตาล น้ำเต้าหู้สด ปลา ปลาแซลมอน ปลาดุก ปลาช่อน ปลานิล ผักต้ม ปรุงอาหารรสค่อนไปจืด เลี้ยงของหวานทานได้แต่น้อย และทำตามคำแนะนำของแพทย์ค่ะ ,มียาฉีดกินหรือเจาะปลายนิ้วควรทำตามอย่างเคร่งครัดค่ะ