เต้านมอักเสบ น้ำนมลดลงเยอะเลยค่ะ

ประคบร้อนคะ​ ไม่ควรปล่อยเต้าให้ค้างนานเกิน​ 3​ ชม.​ ค่อยๆเอามือนวดหน้าอก​ วน​​ๆให้ก็​นมันคายออก​ แล้วบีบนมที่คัดออกคะ​ มีวิธีสอนบีบน้ำนมในยูทูปคะ