อาหาร

เห็นด้วยกับเม้นท์บนค่ะ อย่าทานเยอะค่ะ ต้องแบ่งย่อย ๆ กินหลายมื้อ ถ้ารู้สึกไม่สบาย ลองชงน้ำขิงร้อน ๆ หรือน้ำใบเตย ไม่ใส่น้ำตาล ดื่มระหว่างวัน ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ค่ะ