แม่ๆคะ

ไข่ค่ะ นมทุกชนิดทานหมดเลยค่ะ อาหารที่มีโปรตีนเยอะๆ ส่วนใหญ่เพิ่มน้ำหนักลูก ไม่เพิ่มน้ำหนักแม่ค่ะ