ท้องผูกหนักมาก

ลองตัวนี้ดูนะคะทางนี้ไม่ไหวเลยขอยาคุณหมอมา คุณหมอแนะนำถ้าไม่ถ่ายเกิน 2 วัน ก็ทาน 2 ช้อนโต๊ะก่อนนอน

พึ่งผ่านมาเลยคะ ทรมานมาก แข็งมาก สวนก็ไม่ออก ต้องซื้อยาระบายสำหรับคนท้องมากินเลยคะ อึดอัดมาก😂

ทางนี้ถ้าสุดๆละ จะทานโยเกิร์ต กล้วย น้ำลูกพรุน และส้มโอ ช่วงเย็น ตื่นเช้ามารู้เรื่องค่ะ

ทางนี้แก้โดยการเดินค่ะ ลำไส้จะได้เคลื่อนตัว

บ้านนี้ก็เป็นค่ะกินลูกม่อนค่ะรู้เรื่องเลย

วันไหนกินตำลึงลวกจิ้มน้ำพริก จะถ่ายดีค่ะ 😅

ปรึกษาหมอที่ฝากครรภ์ หมอจะมียาให้ค่ะ

ลองซื้อแอนมัมรสผลไม้รวมมากินดูค่ะ

เหมือนกันเลยค่ะ ถึงกับเลือดซิบ 🥹

ทานมะละกอสุกดูนะคะ ช่วยได้