เข้าเต้าอย่างเดียว ไม่ ปั้ ม

เกี่ยวนะค่ะ ถ้าแม่ท้อง ต้องการให้นมนานขนาดนั้น ถ้าอาศัยปั้มด้วยก้ดี แต่ถ้าไม่ปั้มแล้วนมยังไม่หมด แปลว่านมก้จะมีเวลานาน ถ้าไม่เครียดจะไม่ลด แต่ถ้าแม่ปั้มแล้วยังหด ก็อยุ่ที่ร่างกายของบางคนน้ำนมอาจจะน้อยค่ะ อยุ่ที่ว่าปั้มถึกวิธีมั้ย ต้องปั้มให้เกลี้ยงเต้าด้วยนะค่ะ และเปนเวลา กินน้ำเยอะๆ 3ลิตร ยิ่งดี