อยากรู้ข้อมูลคะ

เราเป็นแบบคุมอาหารค่ะ ก็กินปกตินะค่ะ ข้าวกับข้าว แต่แบ่งมื้อกินไม่กินของหวาน กินผลไม้ฝรั่ง ของว่างกินนมแครกเกอร์ ไข่ต้ม อะไรพวกนี้ค่ะ กิน6มื้อ มื้อหลัก3มื้อ มือว่าง3มื้อ น้ำตาลก็ลดลงนะค่ะ แต่ของเรามาเจอตอน36วีคแล่วค่ะ หมอนัดทุกอาทิตเจาะเลือดทุกอาทิต จนตอนนี้จะ40วีคละค่ะ