เราต้องกินโฟลิคที่เป็นเม็ดเสริมไหม

บางบ้านกินเฉพาะที่หมอจ่ายมา แต่ บ้านนี้กินเสริมค่ะกินตั้งแต่ก่อนท้อง ของแบล็คมอร์ค่ะ ตอนนี้คลอดน้องแล้วค่ะ แข็งแรงดี