กินอาหารเสิม

ซิลีแลคน้ำตาลเยอะ ถ้าเป็นไปได้ทำให้ทานเองดีกว่าค่ะ ฟักทอง มันฝรั่ง ปักโขม แครอท มะเขือเทศ กล้วยน้ำว้า ส้ม ตับต้มสุก กินได้แล้วค่ะ บดละเลียดผสมไปเลยค่ะ. ถ้าคุณแม่ไม่สะดวกไปร้านขายนมผงนะค่ะ เค้าจะมีอาหารสำเร็จรูปของเด็ก 6+ ขายค่ะเป็นแบบออแกนิค จะดีกว่าซีรีแลคเยอะเลยค่ะ.

ข้าวบด+ไข่ต้ม เอาไข่แดง นะค่ะ

ขอบคุนค่ะ