ใครทานบาง

ทานค่ะ ตอนนี้แพ้ท้องค่ะกินข้าวเช้าไม่ได้ กลางวันไม่ได้ ทานเนื้อสัตว์ไม่ค่อยได้ค่ะ เลยทานโปรตีนแทน ถือว่าช่วยได้เยอะเลยค่ะ