แม่ๆคนไหนแพ้ท้องหนักมากกินอะไรไม่ได้เเต่หิวมากหิวจนปวดท้องบ้างคะ

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ แม่ๆคนไหนแพ้ท้องหนักมากกินอะไรไม่ได้เเต่หิวมากหิวจนปวดท้องเจอแดดเเล้วหน้ามืดจะล้มแทบไม่อยากทำอะไรบ้างคะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ