อยากทราบว่าแม่ๆที่กินนมถั่วเหลืองลูกออกมาน้ำหนักดีมั้ยคะ

เราดื่มนมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอล นมพิตาชิโอ สลับๆไปเรื่อยค่ะ นมมีดื่มบ้างไม่ดื่มบ้าง เราทานอาหารที่มีประโยชน์เน้นโปรตีนเยอะๆ ทานผักผลไม้เยอะๆ ทานแป้งน้อยๆ ขนม ไอติมก็ทานแค่พอหายอยาก ไม่ทานมื้อดึกเพราะอึดอัดกัวย่อยยาก ตั้งแต่ท้องจนคลอดเรา นน. ขึ้นมา 8โล ท้องเราใหญ่มากๆจนคนทักว่าฝาแฝดรึป่าวคะ 55+ คลอดน้อง นน. 3.5โล สุขภาพน้องแข็งแรงไม่ต้องเข้าตู้อบใดๆ หลังคลอด 1เดือน นน.เราลงไป 10โล ... แม่ทานอาหารที่มีประโยชน์เยอะๆนะคะ ตอนหมออัลตร้าซาวน์จะพอทราบ นน. ของน้องได้อยู่ค่ะ ถ้ายังเป็นไปตามเกณฑ์แม่ก็ไม่ต้องกังวลถึงแม้ว่า นน.ของแม่จะขึ้นน้อยค่ะ แต่ลูกแข็งแรงสมบูรณ์ก็พอแล้วค่ะ