ท้องกินพวกชาได้ไหม

กินได้แต่อย่ากินเยอะ เพราะชามีคาเฟอีน นอกจากทำให้นอนไม่หลับแล้วยังดึงแคลเซียมซึ่งร่างกายน้องต้องการมากออกมาจากร่างกายทางฉี่คุณแม่ด้วย กินวันละแก้วหรือวันเว้นวันจะดีกว่าค่ะ