ตั้งแต่ครรภ์มา 4เดือน นอนท่าไหนก็ไม่สบายตัวเลย รู้สึกแน่นอก หายใจไม่ออก ปวดร้าวช่วงก้นตลอด แบบนี้ปกติไหมคะ

บ้านนี้นอนหงายไม่สบายตัว ต้องนอนตะแคงค่ะ บังคับตัวเองนอนตะแคงซ้ายด้วยเพราะจะทำให้สารอาหารผ่านรกได้กดี และเลือดไหลเวียนดีค่ะ