น้ำหนักขึ้นจนไม่น่าเชื่อเครียดมากค่ะ?

เยอะไปจริงๆด้วยค่ะแม่ ในเดือนถัดๆไป น้ำหนักจะพุ่งง่ายกว่านี้อีกนะคะ รวมถึงน้ำหนักน้องในครรภ์ก็จะขึ้นเร็วมากๆเลยค่ะ ไตรมาสหลังๆคุมน้ำหนักยากมาก คุณแม่ต้องเลือกทานอาหารมากขึ้นเป็นพวกผลไม้บ้าง ถั่วแระก็ดีนะคะ มีโอเมก้า3 ด้วยค่ะ