ทำยังไงดีคะ

ตั้งครรภ์ได้3เดือนแล้วค่ะ ตื่นเช้ามารู้สึกว่าปวดหลังมากขณะอาบน้ำ ปวดแบบร้าวไปหมด แล้วก็ปวดใต้ท้องน้อยปวดน้าวไปยันตรงจิมิเลยค่ะ สาเหตุเกิดจากอะไรค่ะ