ตั้งครรภ์

เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ เป็นตั้งแต่การท้อง ลองหาเพลงฟังค่ะ ตอนนี้เราฟังใน YouTube ลองค้นหาคำว่า songs for sleeeping Songs for Mediations Relaxing music เลือกเอาว่าชอบแบบไหนค่ะ ช่วยได้เยอะค่ะ เหมือนโดนสะกดจิตให้หลับ แต่แบบปลอดภัย เพราะว่าเราทานยานอนหลับตอนนี้ไม่ได้