กินชานมไข่มุกได้ไหมคะ ??

กินได้แต่อย่ากินเยอะเพราะชามีคาแฟอีน จะขับแคลเซียมออกจากปัสสาวะ อาจทำให้น้อยได้รีบแคลเซียมไม่เพียงพอ อีกอย่างชานมไข่มุกหวาน กินมากๆเสี่ยงเบาหวานด้วยค่ะ

งดเว้น ชา กาแฟค่ะ แต่จริงๆถ้าอยากมากก็กินได้ แต่ไม่ควรบ่อยค่ะ