ทานวิตามินซี

ทานจากส้ม ฝรั่งอะไรแบบนี้เอาดีกว่าค่ะ หมอไม่ค่อยแนะนำให้ทานวิตตามินซีในรูปแบบของอาหารเสริมทุกประเภทค่ะแม่