ท้องแรกค่ะ

ตั่งครรภ์14w2d คุนแม่บ้านนี้กินนมจืดไม่ได้เลยค่ะจะอวก กินได้แต่น้ำเต้าหู้กินทุกวันได้มั้ยคะวันละ2ถุงเลยกลัวจะเป็นเบาหวานขณะตั่งครรภ์ค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ