ไม่เกี่ยวค่ะแม่ไม่ต้องไปคิดมาก ตัวเราลูกเราเรารู้ดีสุด ที่เค้าพูดอาจจะคิดว่านมผงมันไม่มีประโยชน์เท่านมแม่เลยพูดแบบนั้น แม่ต้องพยามปั้มนมห้ามตกรอบค่ะ จิบน้ำร้อน น้ำอุณหภูมิห้องค่ะเป็นการขับน้ำนมได้ดี น้ำขิงก็ด้วยค่ะ ก่อนปั้มนมให้นวดเต้านมเรียกน้ำนมก่อนทุกครั้ง นวดที่ลานนมหัวนมด้วยค่ะ ปั้มแต่ละข้างให้ได้15-20นาที เพราะจะเท่ากับเวลาที่ลูกน้อยดูดแต่ละข้างค่ะ ร่างกายมันจะจำว่าลูกน้อยดูดเท่านี้ พยามอย่าเครียด นอนให้เพียงพอ ปั้มทุก3-4ชม. เว้นตอนกลางคืนได้ พยามปั้มให้เกลี้ยงเต้าเพราะถ้าแม่ปั้มไม่เกลี้ยงเต้าร่างกายก็จะจำว่าลูกกินนมแคู่นี้ เกลี้ยงเต้าก็จะไปกระตุ้นน้ำนมให้ไหลเวียนมาเยอะค่ะ ปั้มเกลี้ยงเต้าก็คือจับไปตรงไหนของเต้าก็ไม่มีก้อนค่ะ ห้ามปั้มแต่ละข้างเกิน15นาทีเพราะไม่งั้นเต้านมจะอักเสบจากแรกดันของเครื่องปั้มได้ค่ะ
Đọc thêm
