แม่นับลูกดิ้นกันรึยังคะ

คุณหมอบ้านนี้ให้นับ หลังทานข้าว 3 เวลา น้องดิ้นเกิน 3 ครั้ง ให้เขียน 3|3|3 แบบนี้ค่ะ หรือใน 1 วันน้องต้องดิ้นไม่ต่ำกว่า 10 ครั้ง ให้ลง 10 ค่ะ