ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

เน้นกล้วยน้ำว้า กับไข่ต้มค่ะ ทานกล้วยวันหลายหน่วยยิ่งดีค่ะ น้ำหนักขึ้นเร็ว ไข่วันที่ 2-3 ฟอง ก็ได้ค่ะ นมทานไม่ทานก็ได้ค่ะ ลองดูนะคะ บ้านนี้ตอน 31w 1800 ซาวด์ตอน 35w 2800 ตอนนี้ 36+4 แล้วค่ะ