ใครคลอด16ก.พ.2563

น้ำหนักจะค่อยๆเพิ่มขึ้นช่วงไตรมาสที่สองและสามค่ะ และที่สำคัญการกินให้ลงลูกไม่ได้ขึ้นอยู่กับเวบาค่ะ จึ้นอยู่กับอาหารที่กินเข้าไปมากกว่า ถ้าอยากให้ลงลูกเน้นโปรตีน เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว ผัก ผลไม้ ค่ะ อย่าเน้นแป้ง ให้บอกให้ทายข้าวเผื่อสองจานอันนั้นผิดค่ะ การกินคาร์โบไฮเดตรเยอะน้ำนักจะสะสมที่แม่ค่ะ ไม่ได้ไปหาลูกเลย