กลัวไม่มีน้ำนม

ตอนนี้ได้36wแล้วค่ะกำหนด22เมษากลัวว่าคลอดน้องแล้วไม่มีน้ำนม/น้ำนมไม่พอ #ใครมีอะไรที่ช่วยกระตุ้นน้ำนมแนะนำหน่อยจ้าแล้วกินตอนยังไม่คลอดได้ไหม??