เรื่องการขับถ่ายในไตรมาส3

ค่ะถ่ายเว้นวันแบบนี้ก็ปกติเลยค่ะ ไม่ต้องถ่ายทุกวันหรอก เพราะตั้งแต่ท้อง ลำไส้ช้ากว่าเดิมมากๆ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมธาតุอาหารเพิ่มขึ้น แต่ที่สำคัญคือต้องมั่นใจว่าไม่แข็งตัวนะคะ ตามแนะนำหรือลองดื่มน้ำเยอะๆ กินใยอาหารมากขึ้นสักหน่อย เพราะมื้อเลี้ยงไม่ค่อยมีเลยทำให้อาหารน้อย แล้วหากเคิ่นไม่ดีจริงๆก็บอกหมอได้นะคะ ส่วนใหญ่คนท้องแรกรู้สึกว่าผิดปกติเพราะไม่เคยสัมผัส แต่ถ้าไม่แข็งตัวอยากบอกว่าเข้าปกติแล้วค่ะ