ผ่าคลอด ทำไงให้หน้าท้องยุบค่ะ

หาเวลาว่างไปเดินค่ะแม่ พาลูกนั่งรถเข็นเดินเล่นก็ได้ ถ้าแผลยังไม่หายดีอย่าเพิ่งออกกำลังกายหนักนะคะ แล้วก็อย่าทานแป้งเยอะค่ะ