กินอะไรน้ำหนักถึงจะลงที่ลูก

บ้านนี้กินกล้วยหอมทุกวันค่ะ เมนูไข่ทุกวัน ลูกน้ำหนักดีมากค่ะ 😊

กล้วย ไข่ต้ม นมค่ะ กินน้อยแต่กินบ่อยๆเอาค่ะ

ผักใบเขียว ผลไม้ค่ะพวก กล้วย ส้ม แอปเปิ้ล ค่ะ

เน้นเนื้อ นม ไข่ ค่ะ เราคนแรก3800/คนสอง3300ค่ะ

กินทีล้ะน้อยๆไม่ต้องอิ่ม แต่กินบ่อยๆจ้า.

เน้นโปรตีนค่ะ เนื้อ นม ไข่ กล้วยน้ำว้าจ้า

กินอาหารให้ครบ5หมูเน้นโปรตีนจ้า

กล้วยน้ำหว้า​ เนื้อสัตว์​ นม ไข่

โปรตีนค่ะ ลดน้ำตาล แป้งขัดขาว

กล้วยน้ำว้ากับไข่จ้า