ปวดหลังมาก 18w

ใจเย็นนะคะ ปวดหลังตั้งแต่ช่วง 18 สัปดาห์เป็นเรื่องธรรมดามากในการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะเมื่อท้องใหญ่ขึ้นและมีน้ำหลายถุงตัวจะต้องรับน้ำหนักมากขึ้นค่ะ แม่ๆเยอะแยะเลยที่ผ่านมาด้วยอาการแบบนี้ แนะนำให้ไปเช็กกับหมอฟัง ว่าทำอะไรบรรเทาได้บ้าง เช่นใส่ผ้ารัดท้องที่ดี ลดการยืนนาน หรือทำบ่อยกว่านี้ก็ได้คะ