รบกวนด้วยนะค่ะ

น้อยไปหน่อยนะคะแม่ บำรุงด้วย เนื้อ นม ไข่ กล้วย กินทุกวันนะคะ บ้านนี้ก็เคยน้อยไปหน่อยค่ะ 31 วีค นน.แค่1,382 พอผ่านไป2 อาทิตย์ไปซาวอีกตอน33 วีค นน.1,993 เกือบ 2 โลค่ะ กลับมาตามเกณฑ์แล้วค่ะ กินข้าวไม่ต้องเยอะ เน้นกินกับเยอะๆนะคะ 🥰