กังวลครับ แฟนผมอยากคลอดธรรมชาติ

ซื้ออินทผาลัมมาทานวันละ 5 เม็ดจนกว่าจะคลอด ช่วยให้คลอดง่าย บำรุงน้ำนมด้วยค่ะ น้ำมะพร้าวก็มีส่วนทำให้คลอดง่ายค่ะ ช่วยล้างไข แต่อย่าบ่อยนะคะเพราะมันหวาน แล้วก็มีอีกอย่างค่ะ คือกายบริหารท่านั่งยอง โดยที่มีสามีคอยช่วยพยุงข้างหลัง หรือจะนั่งบนเบาะรองแล้วเอาเท้าสองข้างมาชนกัน มีหลายวิธีช่วยให้คลอดง่าย อย่ากังวลเรื่องนี้จนทำให้น้องไม่แข็งแรงนะคะ เพราะถ้าน้องไม่แข็งแรง มีสิทธิ์ที่น้องจะเหนื่อยระหว่างคลอดได้ค่ะ หรือถ้าแอบกังวลเรื่องช่องคลอดภรรยาด้วย ไม่ต้องกังวลนะคะ ถ้าดูแลรักษาหลังคลอดดีๆ ฟิตกว่าเดิมแน่นอนค่ะ♥️♥️♥️