แม่แม่คนไหนเป็นบางช่วยแนะนำหน่อยค่ะใช

ห้ามยกของหนักเกิน 2 กก. ห้ามก้มๆเงยๆ ห้ามออกแรงผลักหรือดึงของที่ต้องใช้แรง. เสี่ยงแท้งง่ายสุด ทางที่ดีคือนอนพักเยอะๆ เดินค่อยค่ะ