11. สัปดาห์ คุณน้ำหนักขึ้นกันกี่กิโลบ้างค่ะ

1-3 เดือนแรก ถ้าน้ำหนักขึ้นคือน้ำหนักแม่ค่ะอาจจะค้างอยู่ที่ตัวแม่ ถ้า 4-5 เดือนขึ้นสัก1 กก. คุณหมอแนะนำประมาณนี้ค่ะ กำลังดีค่ะ ส่วนประสบการณ์ส่วนตัวพี่สาวท้องก่อนน้ำหนักมาขึ้นเอาเดือนที่ 4 5 จนตอนนี้ลูกได้4ขวบยังค้างที่ตัวแม่10 กก. จากก่อนท้อง50 ปัจจุบัน ไม่ต่ำกว่า65 ค่ะ ส่วนของเรา4เดือนแล้วยังไม่ขึ้นค่ะ แต่น้ำหนักน้องในครรภ์ตามเกณฑ์ดี ตอนแรกก็กังวลว่าลูกไม่โต ส่วนตัวพยายามคุมน้ำหนักไม่ค่อยทานแป้ง น้ำหวาน นานๆครั้งค่ะ เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ อีกอย่างทานหวานไม่ค่อยได้ด้วยค่ะทานแล้วอ้วก