หลัง คลอด กิน อาหาร ทะเล ได้ ไหม จะส่งผลกับน้ำนมหรือลูกไหมคะ

ของกินไหนที่คิดว่าอาหารแม่หลังคลอดห้ามกิน คุณแม่อย่าเพิ่งกินนะคะดูแลรักษาสุขภาพด้วยค่ะ