หลัง คลอด กิน อาหาร ทะเล ได้ ไหม จะส่งผลกับน้ำนมหรือลูกไหมคะ

ปลามีประโยชน์มากเลยนะคะ ดีต่อคุณแม่ลูกอ่อนด้วย อาหารทะเลหลายอย่างกินได้ค่ะ ลองดูบทความนี้ดีกว่า หลังคลอดห้ามกินอะไรบ้าง https://th.theasianparent.com/what-you-should-not-eat-after-lobor