ขอวิธีทำให้ตัวเล็กหลับยาวไป

พยายามชวนเล่นเยอะ ๆ ค่ะ ให้น้องเพลียจะได้หลับง่าย และก็พยายามให้นอนตรงเวลาทุกวันค่ะ น้องจะค่อย ๆ ปรับ พอถึงเวลาก็จะเริ่มง่วงและนอนตามที่คุณแม่ตั้งให้ค่ะ