ให้นมลูก ทานวิตามินซีกับคอลลาเจนได้มั้ยคะ

ตอนนี้น้อง4เดือนค่ะ นมแม่ล้วน แม่สามารถ ทานวิตามินซีกับคอลลาเจนได้มั้ยคะ เพราะช่วงนี้ รู้สึกว่าโทรมมากจริงๆค่ะ