ปวดร้าวสะโพกและก้น

ตรวจกับหมอนนนะคะ เพราะปวดแบบนี้อาจเกี่ยวกับการขยายตัวของเด็กหรือปัญหาอื่นๆ ที่ต้องหมอดูให้แน่ใจ เพื่อนๆที่ท้องด้วยกันบางคนก็บ่นเรื่องปวดสะโพกตอนตั้งครรภ์ แต่ว่าความรุนแรงและตำแหน่งมันต่างกันไปแต่ละคน ในขณะนี้ลองพยายามยืดกล้ามเนื้อสะโพก นอนท่าพยุงตัวด้วยหมอนให้พอใจ หลีกเลี่ยงท่านั่งนาน ๆ และอย่าลืมถามหมอวิธีบรรเทาอื่นๆ ที่ปลอดภัยในตั้งครรภ์ด้วยค่ะ