35วีค

นอนตะแคงดีกว่าค่ะ ซ้ายขวาก็ตามที่แม่สบาย ส่วนใหญ่แนะนำตะแคงซ้าย แต่ไม่ใช่ว่าตะแคงขวาไม่ดีนะคะ แต่ถ้าจะนอนหงายก้นอนแปบๆได้ค่ะ นอนหงายมีผลเสียต่อแม่และน้องในครรภ์นะคะ

ไม่ค่อยดีนะคะสำหรับท่านอนหง่าย เพราะเด็กในท้องจะได้รับการหายใจไม่เต็มที่คะอันตรายต่อเด็กได้คะ แต่ถ้านอนแปบเดวได้อยู่คะ หมอแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายดีที่สุดคะ

นอนหงายได้ค่ะ ท่าที่แม่นอนหลับสบายและสะดวกนะคะ

ตะแคงยังลำบาก นอนหงายจะไหวหรอคะ

หงายได้ถ้าหายใจออกค่ะ