ปวดหัวบ่อย

ตอนนี้ท้องได้6เดือน ปวดหัวหนักมากค่ะ ปวดทุกวัน ปวดเกือบตลอดเวลา แม่ๆมีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะ ไม่อยากกินยาเลยค่ะ แต่ก็ปวดมาก