ปวดหลังด้านขาว

คุณแม่หลายคนในวงของฉันเป็นแบบนี้ตอนท้องเพิ่มขึ้น พยายามนอนตะแคงตรงข้างที่ปวดแล้วใช้หมอนรองท้องเพื่อเบาภาระให้หลังหน่อย บางแม่ลองประคบอุ่นๆ หรือปั่นจักรยานออกกำลังกายเบาๆ ก็ช่วยได้ แต่เนื่องจากปวดแบบนี้ตอนท้องมักจะเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อและน้ำหนักท้อง แนะนำให้บอกหมอตรวจครั้งถัดไปด้วยค่ะ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างปกติดี