สอบถามแม่ๆน่อยคะ ขอคำแนะนำน่อยคะ

ตอนนี้ท้องได้25วีคแล้วคะ เวลานอนหายใจลำบากมากเลยคะ นอนไม่ค่อยได้ อึดอัดนอนตะเเคงก้แล้ว มีวิธีแนะนำไมคะ