มีแม่คนไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ

ตอนนี้ท้องได้16 week แล้ว นอนตอนกางคืนเป็นตะคิวหลายครั้งแล้วปวดเกรงมากต้องรีบปุกสามีมานวดให้ต้องทำยังไงค่ะถึงจะแก้ปัญหานี้ได้