พะอืดพะอม อยากอาเจียน

ตอนนี้ท้องได้ 2 เดือนแล้วค่ะ แต่ช่วงนี้เวลากินข้าวเสร็จแล้วทีไร มันพะอืดพะอม อยากอ้วก รู้สึกเหมือนมีลมในท้องอะค่ะ ทำยังไงดีคะ