เพลียมากแต่ยังต้องทำงานประจำ

ก็เพลีย ขี้เกียจ อยากนอนเฉยๆ กันหมดแหละ แต่ก็ดีแค่ไหนแล้วที่ได้งาน เข้า 08:00 - 17:00น. ดีไม่เลิกงาน 2ทุ่ม3ทุ่ม เราก็ทำงานจนตอนนี้ก็เข้า 32 สัปดาห์ แล้ว ขี่มอไซไปเองด้วย ขี้เกียจทุกวันแหละ แต่ก็ต้องทำพึ่งพาใครไม่ได้ มีผัวก็เหมือนไม่มี 😩😫

อดทนเอาค่ะ หลังจากเลิกงานค่อยนอนให้เต็มที่ บ้านนี้รู้สึกเพลียเหมือนกับคนไม่ได้หลับได้นอนมาเป็นเดือน แต่เดี๋ยวก็จะดีขึ้นค่ะ✌️✌️

ทานโปรตีนให้พอ เนื้อ นม ไข่ ช่วยได้ค่ะ เพราะตั้งครรภ์ศูนย์เสียพลังงานเยอะ ไตรมาสแรกอาจทานได้น้อย พยายามเน้นโปรตีนค่ะ

ได้แต่อดทนจริงๆค่ะ เราเข้างาน06:00 ต้องตื่นตั้งแต่ตี04:30 เลิก14:00 ใช้เวลาหลังเลิกงานนอนเอาค่ะ ตั้งแต่ไตรมาส จนไตรมาส3แล้วค่ะ ☺️

มะขามพอช่วยได้นะแม่สำหรับเราเอง ถ้าวันไหนมันไม่ไหวจริงๆขอนอนห้องพยาบาลเลยคะ

เหมือนกันเลยค่ะนี่จะเข้าไตรมาส3แล้ว คำว่าแม่ต้องอดทน สู้ๆนะคะ

ทนเท่านั้นค่ะแม่ ทางนี้ผ่านมาแล้ว ง่วงแบบไม่ไหว มีแอบงีบค่ะ😂

เราแอบไปงีบพักกลางวัน แปป นึ่ง สัก 10-20 นาที ดีขึ้นมานิดๆนะ

อดทนคำเดียวเลย เป็นกำลังใจ ให้นะคะแม่

นอนตอนพักกลางวันค่ะ ช่วยได้แน่นอน