หัวนม?

อย่าบีบหัวนมนะคะ แนะนำให้เอาสำลีชุบเบบี้ออยล์หรือน้ำอุ่น แปะไว้ 15 นาทีแล้วเอาออกจ้า เป็นการคลีนหัวนม ให้ไขมันหลุดออกมาค่ะ

ไขนมคะ อย่าแกะ อย่าบีบคะ เดียวมดลูกจะรัดตัวเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด ถ้าเยอะก็เอาผ้าสะอาดชุ่มน้ำต้มสุกเช็ดคะ