ปวกหลัง ช่วงบนต้องนอนตลอด

ทำให้เข้าใจค่ะ ตอนท้อง 26 สัปดาห์แบบนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะน้ำหนักท้องที่เพิ่มขึ้นดันให้หลังบนต้องรับแรง แต่ของบางคนเอาแล้วมันปวดค่อนข้างเยอะ เพื่อนๆ บางคนเล่นว่าต้องลองใส่support belt หรือปรึกษาหมอคลอดดูนะคะว่าถูกตรงไหน เพราะบางทีมันอาจจากการยืนนานหรือลักษณะการนอน พยายามนอนแบบซ้ายสักครึ่ง ใช้หมอนรองท้องเพื่อให้สบายขึ้น แต่ถ้าปวดจนนี่ต้องรีบบอกหมอให้ดูนะคะ เป็นห่วงค่ะ