ท้องอืด ย่อยยาก พะอืดพะอม

ถ้ารู้ว่ากินอะไรเเล้วท้องอืดก็ไม่กินอันนั้นค่ะ เน้นผลไม้ กับอาหารที่เป็นผักค่ะ เเต่บ้านนี้กินได้ทุกอย่างยกเว้นมะม่วงค่ะกินไม่ได้ท้องป่องมากไม่อยากจะยุบเลย😅