บำรุงน้ำนมตอนไหนดี

ทางนี้ตอนท้องไม่เคยบำรุงเลยค่ะืมาบำรุงเอาตอนคลอด คลอดแรกๆน้ำนมก็มา10ออนซ์แล้วค่ะ ส่วนตัวว่าแล้วแต่คนบางคนบำรุงดีแต่น้ำนมไม่มาก็มีค่ะ