ตอนนี้ท้อง12สัปดาห์ ขอคำแนะนำ เรื่องยี่ห้อนม บำรุงครรภ์ หน่อยคะ

กินนมแอนมัม นมสด นมตราหมี น้ำเต้าหู้ รวมถึงดีน่างาดำด้วยอ่ะค่ะสลับกัยไปเรื่อยๆคุณแม่จะได้ไม่เบื่อ และได้ทานหลากหลายด้วยค่ะ